全县广大居民及游客朋友们：

2026年“五一”假期即将来临，“藏乡江南花开舟曲”正迎来山花烂漫、野菜飘香的最美时节。为保障广大游客在舟曲度过一个安全、文明、舒心的假期，舟曲县文体广电和旅游局特结合本县实际，作如下温馨提示：

一、关注天气路况，提前规划“簪花之旅”

舟曲属暖温带气候，“五一”期间白龙江沿岸气温舒适（11-24℃），但高海拔山区（如拉尕山、博铁梁）昼夜温差可达15℃以上，偶有阵雨或雨夹雪天气。请备足保暖衣物和雨具，“一层加一层”的穿搭方式最适合舟曲春日。

自驾游客请注意：舟曲“簪花之路”部分路段为盘山公路，弯多坡陡，请提前检查车况，备好防滑链，谨慎驾驶，避免夜间行车。白龙江沿岸部分路段临水临崖，雨季可能有落石风险，通行时注意观察路况，听从交通指挥。

二、防范高原反应，尽享“天然氧吧”

舟曲海拔1173-4504米，县城及白龙江沿岸海拔较低（约1300米），一般无明显高反；但拉尕山等景区海拔超2500米，低海拔游客仍需注意。初到高海拔区域请避免剧烈运动，缓步游览，给身体适应时间。建议携带葡萄糖口服液、便携氧气等基础抗高反物品，以及感冒药、肠胃药等常用药品。有严重心脑血管疾病、呼吸系统疾病的游客，建议谨慎前往高海拔景区，或提前咨询医生评估身体状况。

三、规范游览行为，守护“藏乡江南”

严格遵守林区防火规定，严禁携带火种进入沙滩、红豆杉等林区，禁止一切野外违规用火行为。白龙江水流湍急，严禁在河道、滩涂、行洪道区域游览、野营或戏水，尤其注意雨天水位变化。请勿擅自进入未开发区域探险，“簪花之路”沿途部分路段手机信号较弱，避免单独行动。如需露营请选择拉尕山等正规营地，做好防寒和防野生动物准备，切勿在林区、河道边扎营。

四、品味舟曲风味，理性维权有保障

“五一” 正是舟曲野菜最鲜美的时节，推荐品尝洋芋搅团、舟曲酿皮、硝水豆腐、上河杂面、乌龙头、白蕨菜等本土风味，体验藏乡烟火气。品尝美食、购买特产时，建议选择明码标价的店铺，理性消费。

如遇旅游服务质量问题，请妥善保存发票、照片等证据，可拨打舟曲县旅游服务咨询投诉电话：0941-5123123或者政务服务便民热线：12345。

旅途风光无限，安全始终第一。舟曲县文体广电和旅游局将全力加强假日市场监督与服务保障，与您共同守护“藏乡江南 花开舟曲”的美丽与安宁。

预祝您在舟曲度过一个平安喜乐的“五一”假期！

舟曲县文体广电和旅游局

2026年4月27日